Calidad de sueño y bienestar psicológico en estudiantes de psicología de una universidad privada de Trujillo, 2021

Abstract

Esta investigación tuvo como finalidad determinar la relación entre la calidad de sueño y bienestar psicológico en estudiantes de psicología de una universidad privada de Trujillo. La investigación realizada fue de tipo sustantiva y de diseño correlacional descriptivo. Se contó con una población conformada por 304 estudiantes de Psicología. Las herramientas empleadas para la medición de variables fueron el Índice de Calidad De Sueño De Pittsburgh y el cuestionario de Bienestar Psicológico para Adultos de Casullo. Los resultados que se obtuvieron demostraron una correlación negativa de Spearman Brown de -.267 con probabilidad .000, siendo altamente significativa (p<=0.01). Se observa que en la calidad de sueño el 0.7% no tiene ningún problema de sueño, el 17.5% merece atención médica, el 75.9% merece atención y tratamiento médico y el 5.9% tiene un problema grave del sueño. Respecto al bienestar psicológico, el 29.7% tiene un nivel bajo, el 42.9% tiene un nivel medio y el 27.4% tiene un nivel alto.

The purpose of this research was to determine the relationship between the sleep quality and psychological well-being in psychology students from a private university in Trujillo. This was substantive research with a descriptive correlational design. The participants included were 304 Psychology students. The instruments applied to measure variables were the Pittsburgh Sleep Quality Index and the Casullo Adult Psychological Well-being Questionnaire. The results obtained showed a .267 Spearman Brown with .000 probability, being highly significant. It is observed that in terms of sleep quality, 0.7% do not have any sleep problems, 17.5% deserve medical attention, 75.9% deserve medical attention and treatment, and 5.9% have a serious sleep problem. Regarding psychological well-being, 29.7% have a low level, 42.9% have a medium level and 27.4% have a high level.