Estado de ánimo y calidad del sueño en estudiantes de psicología de una universidad privada de Trujillo

Abstract

La presente investigación fue realizada con el fin de determinar la relación entre el estado de ánimo y la calidad del sueño en estudiantes de psicología de una universidad privada de Trujillo; la cual es de tipo sustantiva con diseño descriptivo correlacional. Se utilizó la Escala de Calidad de Sueño (ECS) y la Escala de valoración del estado de ánimo (EVEA) para la recolección de datos en 229 estudiantes de psicología. Evidenciando como resultado correlaciones muy significativas (p<.01), inversas y con tamaño de efecto grande entre calidad de sueño con las subescalas tristeza-depresión, ansiedad e ira-hostilidad; mientras que, entre calidad de sueño y alegría, se identificó una correlación significativa (p<.05), directa y con tamaño de efecto pequeño.

The current research project was carried out in order to determine the relationship between the state of mind and sleep quality in psychology students from a private university in Trujillo; which is of a substantive type with a correlational descriptive design. We used the Sleep Quality Scale (ECS) and the State of Mind Rating Scale (EVEA) to collect data on 229 psychology students. Evidence as a result very significant correlations (p <.01), inverse and with a large effect size between sleep quality with the sadness-depression, anxiety and anger-hostility subscales; while, between sleep quality and joy, a significant correlation (p <.05), direct and with a small effect size, was identified.